News Santé : Des bénéfices pour l’enfant et la mère

Comment se protéger des maladies cardiovasculaires ? En surveillant (et en traitant le cas échéant) sa tension artérielle, son taux de cholestérol, sa glycémie, son poids. Mais aussi en évitant de fumer et en pratiquant régulièrement une activité physique.

A cela pourrait s’ajouter l’allaitement. N’oublions pas que les femmes sont également concernées par les maladies cardiovasculaires, particulièrement après la ménopause, et qu’il est prudent de réunir le maximum de facteurs protecteurs.

Or il s’avère que les femmes ayant allaité pendant au moins 24 mois au total, présentent un risque de maladie coronaire inférieur de 37% à celui des femmes qui n’ont jamais allaité. Cette conclusion provient d’une analyse ayant porté sur une population de 120.000 infirmières, la célèbre Nurses’ Health Study.Elle complète les arguments avancés très récemment par l’Académie de médecine pour promouvoir l’allaitement.

En effet, au regard des multiples bénéfices de l’allaitement pour l’enfant, le futur adulte et la mère, l’Académie recommande aux femmes d’allaiter leur enfant exclusivement pendant 4 à 6 mois. Pour faciliter cette démarche, elle propose même d’allonger le congé post-natal en conséquence.

Quels sont les bénéfices de l’allaitement ?

Un meilleur développement cérébral, osseux et sensoriel, une protection contre les infections digestives, respiratoires et les allergies, contre l’obésité de l’enfant, le diabète de type 1 et les maladies cardiovasculaires de l’adulte.

Pour la mère, l’allaitement facilite le retour de couches, la perte de poids, diminue le risque de cancer du sein et de l’ovaire, favorise l’harmonie de la relation mère-enfant et enfin, protège des maladies cardiovasculaires. Pourtant, seuls 15% des bébés français sont allaités pendant au moins 6 mois.

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